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2018/06

국민연금 납부액 계산법 전 국민의 연금, 국민연금. 상당히 많이 떼어간다. 아깝다는 생각도 들고 조금은 부담스러운 측면이 있기도 하지만 국민연금은 최소한의 노후보장책으로서의 의미를 가진다. 또한, 직장인의 경우에는 절반을 사업주가 부담하기 때문에 수익률 측면에서 보자면 그 어떤 금융상품, 연금상품 보다 뛰어난 상품이기도 하다. 결론은? 너무 아까워 하지는 말자는 것. 오늘은 이러한 국민연금 납부액 계산법과 더불어 납부액별 예상 월 수령액, 그리고 현재까지 내가 낸 납부액을 조회하는 방법에 대해 알아보도록 하자. 국민연금 납부액 계산법. 국민연금 납부액은 아래의 공식에 의해 그 보험료를 납부하게 된다. 국민연금 납부액 = 가입자의 기준소득월액 x 연금보험료율. 현재, 연금보험료율은 9%이다. 기준소득월액은 세전 내 총 소득액이라.. 더보기
암 방사선 치료를 하는 목적은? 암 방사선 치료는 여러가지 암 치료의 카테고리 중 수술요법과 함께 가장 오래된 암 치료 방법 중 하나이다. 방사선은 1900년대 초반부터 암의 치료에 사용해 왔다. 이는 방사선이 암의 활동을 억제, 파괴하는 기능이 있기 때문이다. 그 부작용이 많은 치료 방법임에도 여전히 광범위하게 활용되는 이유이다. 이러한 암 방사선 치료를 하는 목적은 크게 다섯가지 정도로 나누어 볼 수 있다. 암 치료 방법 다섯가지. 암의 완치. 흔히, 암의 완치를 위한 치료 방법은 수술만이 유일하다고 알고 있는 경우가 제법 많다. 하지만, 특정 암의 종류에 있어서 방사선 치료는 완치를 그 목적으로 한다. 물론, 외부방사선치료만으로 가능한 것은 아니고 근접치료와 외부방사선치료를 의사의 판단에 따라 적절하게 병행해 활용한다. 완치에 활.. 더보기
중소기업진흥공단 청년전용 창업기업지원자금 자격 및 절차 중소기업진흥공단에서는 정책자금융자 사업을 진행하고 있다. 현재, 중소기업진흥공단에서 운영하는 정책자금융자 사업의 종류는 아래와 같다. 창업기업지원자금, 투융자금융복합자금, 신시장진출지원자금, 신성장기반자금, 재도약지원자금, 긴급경영안정자금 오늘은 이러한 공단의 정책자금융자 사업 중에서 '창업기업지원자금'에 대해 알아보자. 창업기업지원자금은 크게 일반창업기업지원자금과 청년전용창업자금으로 나뉘는데 오늘 다룰 내용은 '청년전용창업자금'에 관한 것이다. 일반창업자금에 비해 상대적으로 유리한 만큼, 조건이 된다면 청년전용창업자금으로 지원받는게 유리하다. 대상. 일반 창업자금과 다르게 나이조건이 있고, 사업개시일도 타이트하다.(일반은 7년) 1. 대표자가 만 39세 이하.2. 사업 개시일로부터 3년 미만(신청 및 .. 더보기
미숙아 안과는 필수! 위험한 미숙아 망막증 미숙아를 낳은 경우 가장 신경써야 하는 것 중에 하나가 바로 눈이다. 미숙아는 모든 면에서 덜 자란 상태로 나오는데 눈도 마찬가지. 이러한 눈의 미성숙으로 인해 발생할 수 있는 치명적인 증상이 바로 미숙아 망막증이다. 물론, 미숙아라도 대부분은 정상적으로 눈이 성장한다. 여기에 미숙아 망막증이 발생한다 하더라도 치료를 요하지 않는 경우도 많음으로 크게 걱정할 필요는 없다. 다만, 미숙아 아이들 중 일부는 미숙아 망막증으로 인해 실명까지 할 수 있음으로 주의할 필요가 있다. 검진 자체가 눈물겹지만 우리 부모들이 이를 인내하며 꾸준히 안과 정기검사를 받아야 하는 이유이기도 하다. 미숙아 망막증이란? 미숙아들은 망막에 영향을 공급하는 혈관이 제대로 형성되어 있지 않은 상태로 세상에 나온다. 따라서, 출생 후 .. 더보기
엑셀 파일 PDF 변환 방법 오늘은 간단히 엑셀 파일 PDF 변환 방법에 대해 알아보자. PDF 파일은 편집이 불가능한 파일이라는 점에서 업무를 하면서 매우 유용하게 활용할 수 있는 파일형식이다. 업무를 하다 보면 파일 등을 주고받을 경우들이 제법 생기는데 이런 경우 가급적 엑셀 파일을 PDF로 변환시켜 활용하기를 권한다. 상대를 믿지 못해서가 아니라 불필요한 오해와 분쟁을 예방하기 위한 것이다. 엑셀은 MS의 제품이고 PDF는 어도비사의 제품이지만 엑셀 프로그램 내에서는 PDF 변환 기능을 자체적으로 제공하며 호환성이 좋다. 엑셀 PDF 변환의 구체적인 방법은 아래와 같다. 우선, PDF로 변환하기 전에 문서로서의 레이아웃 정도는 확인하고 가자. 1. PDF로 변환할 범위를 지정하고.2. 인쇄영역을 설정하자.(페이지 레이아웃 > .. 더보기
나잇살이 생기는 이유와 나잇살 빼기, 40대 운동은? 평소 동일한 식습관과 동일한 생활습관을 장시간 유지해도 나이가 들면 살이 찐다. 이를 두고 우리는 나잇살이라고 이야기 한다. 그런데, 살이 찐다는 것은 간단하다. 섭취 칼로리 보다 소비 칼로리가 적으면 살이 찌는 것. 그런데, 동일한 식습관 및 생활습관을 장시간 유지한 경우에는 섭취칼로리가 늘어난 경우 보다는 소비 칼로리가 줄어들었을 가능성이 더 크다. 흔히 우리가 나잇살이라고 이야기 하는 것은 더 먹어서 생기는 살이 아니라 덜 소비해서 생기는 살을 의미하는 것이다. 그렇다면 나잇살은 왜 생기는 것이고 이러한 나잇살 빼기를 위해서는 어떤 것들을 해야 하는가? 나잇살이 생기는 이유. 왜 소비 칼로리가 줄어드는가? 사실, 이에 대한 명쾌한 과학적 근거는 아직 없다. 다만, 몇가지 추정요인이 있으며 어느 하나.. 더보기
취학전 교육으로 좋은 아이 숫자 놀이 취학전 아이의 교육으로 좋은게 바로 수학적 교육이다. 수학적 교육이라고 해서 물론 어려울 것은 없다. 수에 대한 개념을 확립하는게 그 목적이다. 수학적 교육은 취학 후 학습능력 자체에 영향을 줄 뿐더러 수의 개념을 인지하는 과정에서 자신감을 줄 수 있어서 소위, '공부 잘 하는 아이'가 되는데 긍정적 영향을 줄 수 있다. 필자의 첫째는 어릴 때 숫자에 매우 큰 관심이 있었는데 이런 아이들은 숫자놀이를 통한 수학적 교육이 매우 효과적이며 아이의 자신감을 심어주는 데에도 긍정적인 역할을 한다. 필자의 둘째는 숫자에는 관심이 없는 아이.(같은 뱃속에서 나왔는데 어찌이리 다른지.. ㅡㅡ) 이런 아이도 숫자놀이 등을 통해 미리 수학적 경험을 시켜주는 것은 중요한 과정. 결과적으로 숫자에 관심이 있는 아이든 없는 .. 더보기
항암 화학요법의 부작용 11가지 항암 화학요법은 저번에 소개한 다섯가지 암 치료법 카테고리 중 중요한 포션을 차지하고 있는 분야다. 우리가 흔히 항암제를 맞는다고 이야기 할 때 이 항암제를 투여하는 치료 분야가 바로 항암 화학요법의 분야이다. 또한, 항암 화학요법의 분야는 최근 연구가 활발한 표적치료제가 적극 개발되고 있는 분야이기도 하다. 표적치료제는 암세포만 골라서 파괴하는 방식으로 이것이 완전한 형태의 항암제로 개발이 된다면 암 생존률은 획기적으로 올라갈 가능성이 있기도 하다. 그것도 환자의 고통과 부작용들이 없거나 최소화 된 상태에서 말이다. 그야말로 꿈의 치료가 가능한 시대가 도래하는 것. 물론, 현실적인 제약이 많아서 일부의 국한된 형태의 표적치료제만 개발되어 있는 상태이지만 그 가능성은 무궁무진한 분야. 그래서 현재까지 많.. 더보기
신생아 눈 출혈, 괜찮을까? 태어난지 얼마 안된 아이의 눈에서 출혈의 증상이 보이는 경우가 있다. 보통, 검은 눈동자 주위로 빨간색 테가 둘러져 있는 형태로 보이는데 부모로서는 매우 걱정되는 아이의 증상일 수 있겠다. 다만, 이는 신생아에게서 발견되는 매우 흔한 증상이로 대부분의 경우 별 문제 없이 자연적으로 호전이 된다. 다만, 흔하다고 해서 100% 안전하고 자연스러운 것은 아니다. 빨간 테가 생겼다는 것은 출혈이 있었다는 증거이고 이는 출산 과정에서 아이가 겪은 눈에 대한 압력이 컸다는 것을 의미하기도 한다. 따라서, 유의해서 관찰할 필요는 있다 하겠다. 신생아 눈 출혈 원인은? 아이는 세상에 나오면서 좁은 산도를 겨우 빠져나오게 된다. 이 과정에서 아이는 강한 압력을 받게 된다. 다만, 신생아의 신체는 매우 유연해서 대부분 .. 더보기
아이를 성장시키는 아이와 요리하기 아이와 요리하기는 번거롭다. 말도 잘 안듣고 당연히 잘 하지도 못한다. 재료를 낭비하기 일쑤고 때때로 위험하기도 하다. 그럼에도 불구하고 우리가 아이와 요리하기를 강행(?) 하는 것은 교육적 효과 뛰어나고 아이의 성장에 도움이 되는 활동이기 때문이다. 또한, 편식하는 아이들의 경우에는 아이들이 잘 먹지 않는 음식을 함께 만들면서 편식을 완화시킬 수 있기도 하다. 아이들은 재료를 다듬고 그 재료가 변화되는 과정을 직접 체험해 봄으로서 한 뼘 더 성장할 수 있다. 상상력이 자극되고 두뇌발달을 이끌며 오감을 발전시킬 수 있다. 조금 번거롭더라도 한달에 한번 정도는 아이와 함께 요리를 해 보는 것은 어떨까? 한번의 귀찮음이 아이들을 크게 성장시킬 수 있을 것이다. 준비. 아이와 함께 하는 요리는 요리 자체도 교.. 더보기

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