표준체중구하기 썸네일형 리스트형 남자 및 여자 키 표준체중 구하기 건강 관리를 할 때 가장 첫번째로 삼아야 하는 지표가 바로 체중. 체중에는 표준체중이라는 개념이 있다. 이를 두고 적정체중이라고 이야기 하기도 하는데, 사실 적정체중이라는 말은 적합하지 않다. 표준체중이라는 개념 자체가 한국인들의 키와 성별에 따른 평균치를 이야기 하는 것이기 때문이다. 보건복지부에서는 정기적으로 표준체중 수치를 조사해 발표한다. 이러한 표준체중의 개념 때문에 시대에 따라 표준체중은 다소 다를 수 있음은 인지하고 접근하는게 좋다. 다만, 일반적으로 통용되는 아래의 산식은 크게 변화하지 않고 있음으로 이를 기준으로 적용해도 되겠다. 포스트 말미에는 남자 및 여자 표준체중과 비만도를 자동으로 계산해 주는 엑셀파일을 올려놨으니 필요한 분들은 참고하면 되겠다. 표준체중 구하기. 표준체중은 자신의.. 더보기 이전 1 다음
