암예방법 썸네일형 리스트형 일본 암 센터가 제안하는 암 예방법 12가지 주요국에서는 우리의 국립 암 센터와 같은 국가 기관을 운영 중이다. 이들 암 센터는 치료의 분야 뿐 아니라 암 자체에 대한 연구와 예방수칙 등에 대해서도 이야기 한다. 오늘은 저번 미국 암 센터에서 이야기 한 암 예방법에 이어 일본 암 센터(Japanese National Cancer Center)에서 이야기 하는 암 예방법에 대해 소개해 보고자 한다. 미국 암 연구소 제안, 암 예방법 여섯가지. 저번 관련 글에서도 이야기 했듯이 암 예방법으로 특별한 무언가를 생각한다면 실망할 수 있다. 주로, 생활습관의 개선 등을 위주로 원론적 개념에 가깝게 이야기 하기 때문이다. 단, 생활습관이라는 것이 장시간에 걸쳐 우리 몸에 영향을 주는 것인 만큼 쉽게 볼 것도 아니라는 생각이다. 식습관 교정 제안 8가지. 일본.. 더보기 미국 암 연구소 제안, 암 예방법 여섯가지 오늘은 미국 국립 암 연구소(NCI : National Cancer Institute)가 제안하고 있는 암 예방법에 대해 간단하게 알아보자. 특별한 암 예방법에 대해 기대했다면? 다소 실망스러울 수는 있겠다. 어찌보면 매우 상식적인 이야기이고 널리 알려진 이야기이기 때문이다. 다만, 암이라는게 그렇다. 암은 그 특성상 자가세포의 이상변형이 불러오는 질환. 자가세포의 이상은? 환경적인 이유, 잘못된 상태로 꾸준히 진행된 생활습관, 식습관 등이 이어졌을 때 발현하는 경향성을 가진 것이다. 따라서, 지극히 일반적이고 상식적인 이야기라 하더라도 이를 무시할 수는 없는 것. 암이 생기는 이유, 왜 걸리는 걸까? 유방암, 대장암 예방. 동물성 지방 및 식물성 지방의 섭취를 줄인다. 지방과 암의 상관관계에 대한 연구.. 더보기 이전 1 다음
